Kunst- und Gestaltungstherapie

… ist auf's schöpferische Tun und absichtslose Spielen angelegt.
In diesem zweckfreien Zustand der freischwebenden Aufmerksamkeit finden wir den Zugang zu unseren Gefühlen und drücken sie unmittelbar aus.

Das Bild als Gegenüber für "Unsagbares" aus der Lebensspur. Wir treten ein in den Dialog zu unserem Bild, das unbewusste und bewusste Aspekte unserer Persönlichkeit vereint. Dadurch werden unsere Gefühle gebannt.

Mit dem soeben Geschaffenen werden wir ganz und heil. Vorher fehlte uns e t w a s , was wir uns nicht getrauten zuzulassen zum Beispiel aus Angst.

Die daran gebundenen Energien können sich lösen, weil wir sie nicht mehr zum Festhalten brauchen. Selbstheilungskräfte werden frei und schaffen Vertrauen in uns selbst. Unser Selbstwert wird gestärkt, denn wir (er)finden uns neu!

Aus dieser neu gewonnenen Perspektive können wir unser Leben anders betrachten: wir gewinnen Verständnis für uns selbst und erkennen an, was ist.

Wir sind ermutigt zu handeln, wo es nötig ist: achtsam und zu unserem Besten! Wir können uns aus unserer Passivität lösen und unser Leben selbst in die Hand nehmen.

Der geschütze Therapieraum, die Empathiefähigkeit des Therapeuten / der Therapeutin sowie das sich Einlassen wollen des Clienten / der Clientin bilden die Voraussetzung für den Heilungsprozess.


Kunst- und Gestaltungstherapie wird im Allmende Gesundheitszentrum angeboten von:
Karin Girlatschek